红米饭是什么米

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  揭秘减肥五色糙米：红米饭真相及其功效

  红米饭实际上是未经过精加工的大米，也就是我们俗称的糙米。相对于白米来说，它的色泽红棕色，口感稍硬，但是营养价值却更高。红米饭中含有丰富的营养物质。糙米因为没有经

  2024年1月29日