玉米升糖指数高吗

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  南瓜和玉米的升糖指数高吗？哪种更适合糖尿病患者

  据研究表明，玉米的升糖指数并不高。虽然玉米属于高碳水化合物的食物，但它同时富含纤维素和多种维生素，对于身体健康有着重要的作用。在日常生活中，我们应该了解食物的升

  2024年4月14日