小米是热性还是凉性

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  小米是热性还是凉性？脾胃虚寒人士能否饮用揭秘

  小米是一种食物，属于粮食类。按照中医的理论，小米性质偏于寒性、凉性。它能够清热解毒、生津止渴。对于一些体内热气过盛、口干舌燥的人群，适当食用小米可以有一定的缓解

  2023年12月23日