炒山药的功效与作用是什么?炒山药的正确做法

炒山药&是一道常见的家常菜,其制作方法如下: 准备所需食材。将山药去皮,切成片,然后放入水中清洗,

炒山&是一道常见的家常菜,其制作方法如下:

  1. 准备所需食材。
  2. 将山药去皮,切成片,然后放入水中清洗,以去除多余的粘液。
  3. &也切成菱形片作为备用食材。
  4. 在碗中加入一勺生抽酱&,再加入半碗清水,调成料汁。
  5. 热锅倒油,油热后先将山药和胡萝&焯水,然后捞出沥干。
  6. 将青&放入锅中煸炒一下。
  7. 将所有食材,包括山药、胡萝卜和青椒,一起倒入锅中炒熟。
  8. 加入之前调好的料汁,再加入适量的&调味。
  9. 炒至食材熟透后,即可出锅。

这样一道美味的炒山药就完成了。

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星易星易
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