电子邮件地址是由用户名和域名两部分组成，格式为“用户名@域名”。用户名通常由字母、数字和下划线等组成，长度一般在6到64个字符之间，并且不能以句点或连字符开头或结尾。域名则是电子邮件服务提供商提供的，如“.com”、“.cn”等，用于标识邮件服务的提供者。
在填写电子邮件地址时，需要注意以下几点：
- 用户名应易于记忆，可以是自己的名字或昵称，也可以是与自己或公司相关的单词或短语。
- 域名应确保正确无误，以避免邮件无法送达。
- 应确保电子邮件地址的格式正确，包括用户名和邮箱服务器名两部分。
- 应保护好自己的电子邮件地址，避免在公共场合透露或与不信任的陌生人分享。
例如，如果使用Gmail作为电子邮件服务提供商，并且想用“lihua”作为用户名，那么可以填写“lihua@gmail.com”作为电子邮件地址。
