生普还是熟普更适合减肥？哪种效果更好全面分析

今天为大家准备了文章生普和熟普哪个减肥效果好，以及熟普与生普洱茶哪个减肥对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1生普与熟普哪个减肥效果好(喝生普减肥还是熟普减肥)

嗯，熟普洱。更加减肥嗯，因为是这个首普首普尔然后她对减肥的刮油的作用更大，所以它更能够减肥。

普洱生茶活性较强，香气高锐，消脂刮油功效更强，减肥作用更明显。

白天喝生普很醒脑，有一种荡涤身心的清澈感，对血管的疏理也比较明显。普洱熟茶具有显著的减肥效果，熟普经过轻度发酵，具有大量有益人体的菌种，并且茶性温和，暧胃，养胃。

减肥的成分为茶多酚和黄酮类物质，这些在发酵过程中被氧化成茶红素和茶褐素等大分子物质。生普没有经过发酵，其功能成分保留较熟普完全，减肥的功效比熟普好。

1、制作方式不同生普洱是直接杀青、揉捻后蒸压成饼制成的，而普洱茶熟茶是经过渥堆发酵后制作而成的，相对于生茶来说，具有特别的陈香，因此会更适合于脾胃不好的人群饮用，具有健脾养胃的作用。

2、生茶和熟茶成份相同，放置3年以上的生茶叫熟茶，一般熟茶经过深度发酵，对胃比较好。

3、生茶和熟茶的区别主要是普洱茶分为生茶和熟茶，生茶的功效是提神、杀菌消炎、降血压、减肥。熟茶的功效是暖胃养胃、美容养颜，因为熟茶是经过生茶发酵之后制作而成的。

1、熟普洱熟普具有温和的茶性，茶水丝滑柔顺，醇香浓郁，更适合日常饮用。功效作用不同生普洱生普洱具有清理肠道，降脂，提神等功效。熟普洱熟普洱茶性温和，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、减肥等保健功能。

2、熟普生普，也称熟地黄生地黄，是中药中常用的两种药材，它们有许多的功效与作用，如下：提高免疫力：熟普生普含有大量的多糖和生物碱，可以提高机体的免疫力，增强身体抵抗力。

3、熟普的主要功效和作用包括：排毒养颜：熟普中的特殊陈化过程可以有效地消除体内毒素，具有排毒美容的功效。降压调血糖：熟普中的多糖和茶多酚可以降低血压、血糖，预防糖尿病等疾病。

4、普洱茶熟茶的活性成分是红茶素、茶褐素、黄茶素、维生素C等，适量饮用普洱熟茶，对于人体增强免疫能力起到很好的提高作用。

5、熟普洱功效首先在于普洱茶茶性温和、养胃、护胃、暖胃。

1、根据您的问题，若要减肥降脂，普洱熟茶的效果要好於新出厂的生茶。

2、毫无疑问是生茶，内含物丰富没氧化，更适合消脂减肥，但普洱不是减肥药，减肥需要运动和饮食为主，喝茶为辅。

3、毫无疑问是生茶，有效物多，没氧化，更适合减肥。

4、生茶和熟茶成份相同，放置3年以上的生茶叫熟茶，一般熟茶经过深度发酵，对胃比较好。

1、生普洱茶和熟普洱茶可减肥&#xe641，但熟茶效果更好：熟普洱茶含有保健、养生、养胃、降血压降血脂等功效，适合大部分人。生普洱茶主要清理肠道，降脂、提神、降压和减肥，适合年轻人，但不宜长期饮用。

2、而熟茶在储存1-2年后比较好吃，之后茶味会越来越淡。特点不同：普洱生茶有活氧化酶，易被陈化，口感具有苦涩，回甘和生津等特点，且具有醇厚、浓郁、香气高雅的特点。

3、生茶主要可以清理肠道，有降脂，提神，降压和减肥功效，适合年轻人群，不过生茶的活性成份较多，因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。

4、生普洱更有利于减肥：生普洱茶含茶多酚多，能去除脂肪和油脂，在体外有效促进胆固醇排泄，并具有减肥作用。熟普洱对减肥功效不如生普洱：熟普洱在发酵过程中，茶多酚含量低于生普洱。

5、舒缓高血压，抗癌，抗血脂，熟茶是1973年后研制的渥堆发酵制作工艺。（比较适合刚开始喝普洱的人喝）因为它刺激性没生普那么强烈，口感很好，要减肥要多喝生普，刮肠效果佳，切忌饭后段时间内喝。

哪个减肥效果好普洱茶生茶的减肥效果更好。普洱茶有两种生茶和熟茶两种，两种都具有降血脂，促进脂肪燃烧的作用，但是普洱熟茶的的降血脂作用只作用于高血脂人群，对血脂正常的人群基本没有效果，因此普洱生茶的减肥效果更好。

总体上看。经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。

普洱生茶生茶茶性较烈，刺激，新制或陈放不久的生茶有强烈的茶味，涩味，汤色较浅或黄绿。生普洱减肥效果好一点但是对胃的刺激比较大。不建议长期喝生茶。

以上就是今日分享得文章，希望对大家有帮助。